Maradékmentő ötletek, Friss hozzávalók a kamrádból: 200 g kolbász vagy virsli, 1 kg zöldség, Könnyen nyílik, Napérlelte paradicsommal
A Magginál hiszünk a finom ételek erejében, és abban, hogy táplálkozási és főzési szokásaink hatással vannak ránk és a bolygónkra.
A Maggi maradékmentő alapok segítségével a kamrádban, hűtődben megmaradt hozzávalókból is változatos, ínycsiklandó ételeket készíthetsz. A lecsó alapot a napérlelte paradicsom és a zöldfűszerek teszik ellenállhatatlanul finommá.
Neked is van ötletünk!
Lecsó alap
Szárított zöldségek 51,3% (paradicsom 46,3%, vöröshagyma 3,1%, fokhagyma 1,9%), Étkezési só, Kukoricakeményítő, Burgonyakeményítő, Fűszerek és zöldfűszerek 4,5% (bazsalikom, oregánó, fekete bors, chilipaprika), Cukor, Aromák, Élesztőkivonat, Pálmaolaj, A %-os értékek az összetevők termékben jelen levő mennyiségét jelentik
Tartalmazhat glutént, tojást, szóját, tejet, zellert és mustárt.
100 g termékben | 100 g készételben | Egy adag készételben* | RI%** egy adag készételben | |
---|---|---|---|---|
Energia | 1208 kJ | 256 kJ | 968 kJ | |
286 kcal | 61 kcal | 232 kcal | 12% | |
Zsír | 2,7 g | 3,0 g | 11,3 g | 16% |
- amelyből telített zsírsavak | 1,0 g | 0,9 g | 3,3 g | 17% |
Szénhidrát | 51,3 g | 4,8 g | 17,9 g | 7% |
- amelyből cukrok | 25,6 g | 1,0 g | 3,9 g | 4% |
Rost | 8,3 g | 1,2 g | 4,6 g | - |
Fehérje | 10,0 g | 3,2 g | 12,2 g | 24% |
Só | 18,8 g | 0,70 g | 2,7 g | 45% |
* Összesen 377 g készétel (az elkészítésénél felsorolt friss hozzávalókból készítve). | ||||
**Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ/ 2000 kcal). | ||||
Ha gyermekének készíti, az adagot a gyermek korához mérten változtassa. |
Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400kJ/2000kcal)
3-4 adag
25 perc
Hozzávalók és elkészítési javaslat
- 200 g kolbász
- 1 db vöröshagyma
- 300 g cukkini
- 2 db kaliforniai paprika (460 g)
Elkészítési javaslat:
1. Forró olajon serpenyőben kisütjük az apróra vágott kolbászokat, majd hozzáadjuk az apróra vágott zöldségeket és néhány percig pirítjuk.
2. A tasak tartalmát összekeverjük 300 ml hideg vízzel, majd a zöldségekre öntjük és felforraljuk.
3. Lefedve, közepes lángon 10 percig pároljuk.
Száraz, szobahőmérsékletű helyen tárolandó.
Minőségét megőrzi a jelzett hónap végéig: lásd a csomagoláson.
www.maggi.hu
www.facebook.com/MaggiMagyarorszag
Nestlé Hungária Kft.
1095 Budapest,
Lechner Ödön fasor 7.
06 80 442 881
www.nestle.hu
Kérdése van? Forduljon hozzánk!
www.maggi.hu
www.facebook.com/MaggiMagyarorszag
Nestlé Hungária Kft.
1095 Budapest,
Lechner Ödön fasor 7.
06 80 442 881
www.nestle.hu
Számszerű méret - 35
Egység (specifikus) - Gramm
Átlagos méret (e)
Franciaországba csak kontinentális szállítást tudunk végezni, szigetekre nem tud kimenni a futár. Megértésüket köszönjük!
A termék súlya 0.04 Kg, így a szállítási költség 1 termék esetében 23 €.Szardínia és Szicília szigetére is tudunk szállítani.
A termék súlya 0.04 Kg, így a szállítási költség 1 termék esetében 21 €.Portugáliába csak kontinentális szállítást tudunk végezni, szigetekre nem tud kimenni a futár. Megértésüket köszönjük!
A termék súlya 0.04 Kg, így a szállítási költség 1 termék esetében 22 €.Spanyolországba csak kontinentális szállítást tudunk végezni, szigetekre nem tud kimenni a futár. Megértésüket köszönjük!
A termék súlya 0.04 Kg, így a szállítási költség 1 termék esetében 19 €.